Jesteś terapeutą?
Archiwum

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą 2/2020
luty 2020
Redaktor naczelny poleca

Masz zbyt dużo cukru we krwi, lekarz mówi o insulinooporności? Uważaj! Jak się okazuje to wraz ze stanami zapalnymi może odpowiadać za rozwój chorób krążenia. Lutowe wydanie O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy wpływowi jedzenia na nasze zdrowie. To co, jemy nie tylko daje nam energię, ale również może warunkować rozwój i przebieg wielu schorzeń, np. dieta zasobna w antyoksydanty łagodzi ataki astmy, produkty zawierające probiotyki dbają o stan naszych zębów, dziąseł i jamy ustnej, grzyby pomagają na zespół policystycznych jajników, a ananas dba o jędrną skórę. Przeczytasz o tym w kolejnych tekstach poświęconych tym przypadłościom.

Ponadto w numerze piszemy o 2 powszechnych zagrożeniach: używaniu leków OTC na przeziębienie oraz korzystaniu z... laptopów. Te ostatnie nie tylko mogą pozbawić płodności, ale wręcz zgrillować skórę!Szczególnie polecam opowieść o sprawie Gouffé’a, która okazała się przełomową dla postępu identyfikacji w medycynie sądowej. Okazuje się, że istnieją zależności między długością kości rąk a wzrostem. Ponadto numerze znajdziecie przepisy na strączkowe potrawy będące istotnym źródłem białka w diecie wegan i wegetarian.

Nie zabraknie również zaleceń Starego Doktora dotyczących trądziku różowatego i powikłań chemioterapii, a także porad Joanny Brejeckiej-Pamungkas co robić, gdy dokucza nam kandydoza (przerost Candida albicans). Z kolei nasz Medyczny Detektyw podpowie, jak zasnąć, nie licząc owiec, i w spokoju przespać całą noc. Przedstawiamy też 11 sprawdzonych sposobów przeciwdziałania wiotczeniu skóry i zmarszczkom. Warto przeczytać też jak poprzez ćwiczenia fizyczne pozbyć się bólu pleców.

 

Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka

Nie musisz liczyć owiec
Nie musisz liczyć owiec
Oto proste sposoby, które pomogą Ci się wreszcie porządnie wyspać
Przepis na lekowy hit
Przepis na lekowy hit
Opioidowy skandal to przykład kilkuetapowego procesu wdrażanego przez firmy farmaceutyczne, by jak najlepiej wypromować leki, które w gruncie...
9 Sposobów na Zespół policystycznych jajników
9 Sposobów na Zespół policystycznych jajników
PCOS należy do najbardziej powszechnych zaburzeń hormonalnych u kobiet. Składa się na niego szereg objawów, takich jak nieregularne miesiączki,...
Dobry przykład
Dobry przykład
Adam Lucas przez lata cierpiał na wyniszczające zapalenie jelita grubego. W końcu odkrył uzdrawiającą moc diety i akupunktury.
Leki groźniejsze od wirusów
Leki groźniejsze od wirusów
Dostępne bez recepty środki na przeziębienie czy grypę tak naprawdę wykazują wątpliwą skuteczność, a zamiast zwalczać infekcję – mogą szkodzić...
Mokra tajemnica
Mokra tajemnica
Nawet lekarze miewają trudności z właściwym rozpoznaniem przyczyn niekontrolowanego oddawania moczu w trakcie snu
Pokarmy przeciwastmatyczne
Pokarmy przeciwastmatyczne
W celu kontroli choroby większość pacjentów korzysta z inhalatorów lub sterydów, jednak – jak twierdzi dr Leo Galland – zwykłe produkty spożywcze...
Głodne zęby
Głodne zęby
Początek próchnicy, rozwój szkliwa, erozja zębów, stan przyzębia i śluzówki jamy ustnej zależą od tego, co jemy. Naukowcy podkreślają, że nie...
Zdrowe i różowe
Zdrowe i różowe
Celeste McGovern zebrała informacje, jak zwalczać stany zapalne jamy ustnej powiązane z chorobami ciała i umysłu, a także – jak zachować zdrowe...
Złoty standard usuwania rtęci
Złoty standard usuwania rtęci
Dentysta Graeme Munro-Hall przedstawia swój protokół bezpiecznego usuwania amalgamatowych wypełnień stomatologicznych
Choroba serca: insulinowy trop
Choroba serca: insulinowy trop
Holistyczni kardiolodzy uważają, że 90% zawałów nie musi się wydarzyć. Jak odkrywa Celeste McGovern, chorób serca nie wywołuje wysoki...
Które hormony kierują sercem?
Które hormony kierują sercem?
Prościej byłoby powiedzieć, które tego nie robią! Prawidłowe funkcjonowanie całego układu krążenia zależy od aktywności tych związków – zwłaszcza...
Prawdy i mity o chorobach serca
Prawdy i mity o chorobach serca
Zabójczy cholesterol, norma ciśnienia, protekcyjne działanie aspiryny, zbawienny wpływ statyn – naukowcom udało się obalić wiele błędnych teorii...
Ryzykowna sprawa
Ryzykowna sprawa
Poniżej przedstawiamy najważniejsze praktyczne zalecenia, sformułowane przez czołowych holistycznych kardiologów, które możesz zacząć stosować...
Magiczny składnik przepisu na długie życie
Magiczny składnik przepisu na długie życie
Poczucie celu może mieć większe znaczenie w kontekście długowieczności niż zdrowe odżywianie się i aktywność fizyczna, jak wykazały najświeższe...
Kandydoza pod przykrywką
Kandydoza pod przykrywką
Czy wiesz, że przerost Candida może imitować blisko 140 chorób lub dolegliwości?!
Jędrna skóra
Jędrna skóra
Dobrze skomponowany jadłospis, domowe zabiegi, antyoksydanty i zioła pomogą zapobiec zwiotczeniu skóry i zmarszczkom.
Ulga w bólu pleców
Ulga w bólu pleców
Większość ludzi zmaga się z dolegliwościami w obrębie odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Wiele z nich ma związek z niedostatkiem wiedzy na temat...
Zielone źródła białka
Zielone źródła białka
Jednym z największych mitów żywieniowych jest pogląd, jakoby wegetarianie – a zwłaszcza weganie – jadali zbyt mało białka. Nancy Addison serwuje...
Poczekaj, może to cię zainteresuje
Close icon
Zapisz się i odbierz wybrany magazyn gratis!
Zapisz się i odbierz prezent