Masz wysokie ciśnienie? Spróbuj tych sposobów
Wysokie ciśnienie krwi, zwane też nadciśnieniem, definiuje się jako trwałą wartość 140/90 mmHg lub wyższą w Polsce, a 130/80 mmHg w Stanach...
Ważne na dziś
Żywność funkcjonalna, czyli 6 superproduktów, które warto mieć w kuchni
Włącz w organizmie geny długowieczności za pomocą żywności...
Lęk nie ma szans! Praktyczne metody na walkę z niepokojem
Zaburzenia psychiczne są jednymi z najczęstszych schorzeń...
Łojotokowe zapalenie skóry - dieta łagodzi objawy
W przypadku wielu chorób odpowiedni plan żywieniowy może złagodzić...
Zdrowe zakupy
Narzędzia
Kalkulator NMC
To prosty licznik, który oszacuje jaka masa ciała jest dla Ciebie idealna.