Jesteś terapeutą?

Terapia Bowena - na co pomaga?

Terapia Bowena (Technika Bowena) została stworzona przez Thomasa Bowena w połowie ubiegłego wieku. Choć nie posiadał on wykształcenia medycznego, instynktownie wyczuwał, jaki ruch i rodzaj masażu może przynieść ulgę.

04 luty 2020
Artykuł na: 4-5 minut medycyna naturalna ból
Zdrowe zakupy

Pierwszą pacjentką Bowena była jego żona, od wielu lat cierpiąca na astmę. Ponieważ terapia przyniosła efekt, wkrótce Thomas Bowen zaczął pomagać innych chorym. W swojej pracy kierował się intuicją, a wiedzę o anatomii czerpał z obserwacji masażystów i innych terapeutów oraz fachowej literatury. Na czym polega terapia Bowena?

Jest to swoiste połączenie masażu z refleksologią. Jej celem nie jest leczenie chorób, ale uruchomienie naturalnych mechanizmów naprawczych w naszym organizmie, zredukowanie napięć i stresu oraz uwolnienie od negatywnych emocji. Dotyk terapeuty pobudza receptory czucia głębokiego znajdujące się w mięśniach, ścięgnach, więzadłach i powięziach. Pobudza również zakończenia nerwowe należące do układu autonomicznego, czyli tej części układu nerwowego, która unerwia wszystkie organy wewnętrzne naszego ciała i odpowiada za ich funkcjonowanie. Rolowanie, uciskanie i masowanie konkretnych miejsc na ciele stymuluje układ nerwowy, a wyzwolony przez to impuls nerwowy biegnie do centralnego układu nerwowego. Po każdym ruchu terapeuta daje organizmowi kilka minut na to, aby impuls ten mógł wyzwolić reakcję nerwową, która uruchamia nasze naturalne mechanizmy naprawcze.

Co można leczyć techniką Bowena?

Najczęstszą dolegliwością, z jaką pacjenci zgłaszają się do terapeuty, jest ból w układzie ruchu, spowodowany nieprawidłowym napięciem mięśni, urazami, zmianami zwyrodnieniowymi i wadami postawy. Ponadto, zastosowanie techniki Bowena przynosi ulgę w chorobach neurologicznych, takich jak nerwobóle, migrena, rwa kulszowa, stwardnienie rozsiane i porażenie mózgowe. Wspomaga również rehabilitację chorych po wylewie i udarze. Terapia Bowena jest także skuteczna w chorobach układu oddechowego (stany zapalne, astma oskrzelowa), układu pokarmowego (IBD, kolki, zaparcia, hemoroidy, choroby wątroby), układu krwionośnego (nadciśnienie tętnicze) i układu moczowego (nietrzymanie moczu). Łagodzi ponadto stres, zmniejsza napięcie nerwowe i działa uspokajająco oraz pomaga pacjentom z zaburzeniami snu. To właśnie dlatego wiele osób podczas zabiegu zasypia. Terapia Bowena wspomaga także leczenie depresji, zaburzeń nastroju i stanów lekowych. U dzieci technika ta wskazana jest w przypadku wad postawy, szczególnie skoliozy i zaburzeń odporności. Wspomaga również rozwój maluchów z autyzmem i ADHD oraz cierpiących na mózgowe porażenie dziecięce. Niewątpliwą zaletą terapii Bowena jest to, że można ją stosować u osób w każdym wieku, chorych na choroby nieuleczalne, w tym nowotwory, kobiet w ciąży, osób z osłabioną odpornością. Również osoby niepełnosprawne mogą skorzystać z tej metody. Sam zabieg jest całkowicie bezbolesny i nieinwazyjny.

Przebieg sesji terapeutycznej

Do gabinetu warto udać się w luźnym, niekrępującym ruchów stroju. Zabieg poprzedzony jest dokładnym wywiadem zdrowotnym. Na jego podstawie terapeuta nakreśla plan spotkań i zakres zabiegów. Ważne jest również to, że nie diagnozuje on chorób, a swoje działania planuje na podstawie diagnoz postawionych przez lekarzy medycyny i problemów zgłoszonych przez pacjenta. Sam zabieg odbywa się na leżącym pacjencie, w przytulnym pomieszczeniu, komfortowej temperaturze i w ciszy, co pomaga osiągnąć stan głębokiego odprężenia. Terapeuta masuje przez ubranie, chociaż czasami konieczne jest wykonanie zabiegu na gołej skórze. Podczas sesji pacjent, co jakiś czas proszony jest o zmianę pozycji ciała. Po wykonaniu każdego z chwytów terapeutycznych następuje ok. 2-minutowa przerwa, aby bodziec uwolniony dotykiem mógł dotrzeć do układu nerwowego i wyzwolić odpowiednią reakcję w tkankach. Czas trwania całego zabiegu to ok. 15-60 minut.

Terapia Bowena - przeciwwskazania

Terapii Bowena nie powinno się łączyć z innymi naturalnymi terapiami manualnymi, takimi jak fizjoterapia, akupunktura, fizykoterapia, refleksologia czy masaż. Należy zachować odstęp przynajmniej 5-7 dni pomiędzy zabiegami.

 

Zapisz się i odbierz wybrany magazyn gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Nasze magazyny