Szukaj
Jesteś terapeutą?
Jesteś terapeutą?

Wellbeing

Rzeżucha - właściwości i przepisy na cały rok
Zioła i superfoods
Rzeżucha - właściwości i przepisy na cały rok
Jej prawdziwa nazwa to pieprzyca siewna (Lepidium sativum), choć najczęściej nazywamy ją właśnie rzeżuchą. Pojawia się...
zioła
zdrowa żywność
Palisz marihuanę? Wcale nie jesteś bardziej kreatywny
Emocje
Palisz marihuanę? Wcale nie jesteś bardziej kreatywny
Entuzjaści marihuany twierdzą, że nie tylko wprowadza ich w stan głębokiego relaksu, ale także, że po wypaleniu skręta...
psychika
mózg
psychologia
Czy 'oliwa z oliwek' jest najzdrowszym olejem? Skład i właściwości
Odżywianie
Czy 'oliwa z oliwek' jest najzdrowszym olejem? Skład i właściwości
W ciągu ostatnich 25 lat oliwa otrzymała status zdrowej żywności. Jako pierwsze zaczęły ją doceniać osoby chcące...
dieta
zdrowa żywność
Czy medytacja może zmniejszać ból?
Terapie naturalne
Czy medytacja może zmniejszać ból?
Nowe badanie wykazało, że medytacja mindfulness, czyli praktykowanie uważności, może zmniejszyć intensywność bólu aż o...
medycyna naturalna
mózg
Ekstrakt z pestek granatu w pielęgnacji wymagającej i problematycznej skóry
Redakcja poleca
Ekstrakt z pestek granatu w pielęgnacji wymagającej i problematycznej skóry
Granat - po łacinie Punica granatum - bez wątpienia można nazwać jednym z najzdrowszych owoców. Jest źródłem nie tylko...
skóra
Nowa linia kosmetyków IDEE DERM - skuteczność i bezpieczeństwo pielęgnacji
Redakcja poleca
Nowa linia kosmetyków IDEE DERM - skuteczność i bezpieczeństwo pielęgnacji
IDEE DERM to nowa linia specjalistycznych dermokosmetyków od Instytutu Dermokosmetyków Ideepharm. Kremy do twarzy,...
środowisko
Palenie tytoniu powoduje reumatoidalne zapalenie stawów!
Zapalenie stawów
Palenie tytoniu powoduje reumatoidalne zapalenie stawów!
Jak wykazują badania, palenie papierosów to główny środowiskowy czynnik RZS, który odpowiada za co trzeci przypadek...
ruch
reumatyzm
stawy
Gdzie i na czym jest najwięcej bakterii i jak się ich pozbyć?
Zagrożenia dla zdrowia
Gdzie i na czym jest najwięcej bakterii i jak się ich pozbyć?
Jak pozbyć się chorobotwórczych drobnoustrojów z ich ulubionych miejscówek? Naukowcy mają kilka sprawdzonych sposobów.
środowisko
mikrobiom
Jakie endokannabinoidy występują naturalnie w organizmie?
Terapie naturalne
Jakie endokannabinoidy występują naturalnie w organizmie?
W marihuanie odkryto przynajmniej 144 kannabinoidy - od THC (delta-9-tetrahydrokanabinolu), silnej substancji...
mózg
medycyna naturalna
Prawoślaz lekarski (Althaea Officinalis) - na co jest dobry?
Zioła i superfoods
Prawoślaz lekarski (Althaea Officinalis) - na co jest dobry?
Jest jednym z tradycyjnych ziół stosowanych w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych oraz podrażnienia śluzówki...
zioła
medycyna naturalna
Nie daj się cukrzycy! Wspomóż się wodą alkaliczną
Redakcja poleca
Nie daj się cukrzycy! Wspomóż się wodą alkaliczną
Zaburzenia metaboliczne to w większości przypadków efekt nieprawidłowych nawyków, które sprzyjają insulinooporności...
dieta
zdrowa żywność
Limfocyty – funkcje, normy, choroby
Choroby układu odpornościowego
Limfocyty – funkcje, normy, choroby
Za co odpowiadają limfocyty w organizmie? Co to są limfocyty dziewicze? Niski i wysoki poziom limfocytów – co oznacza?
Zioła i rośliny dla zdrowia. Naturalne wsparcie dla organizmu
Zioła i superfoods
Zioła i rośliny dla zdrowia. Naturalne wsparcie dla organizmu
Czy wiesz, że dobroczynne właściwości roślin znane są już od tysiącleci? Już wtedy dostrzegano ich ogromny potencjał...
medycyna naturalna
dieta
Biorezonans magnetyczny - skuteczna diagnostyka w medycynie alternatywnej?
Terapie naturalne
Biorezonans magnetyczny - skuteczna diagnostyka w medycynie alternatywnej?
Medycyna alternatywna to coraz częstszy wybór coraz większej liczby osób. Czy pole magnetyczne jest bezpieczne? Czy...
medycyna naturalna
Zioła przeciwwirusowe - 6 roślin zabijających wirusy
Zioła i superfoods
Zioła przeciwwirusowe - 6 roślin zabijających wirusy
Wszyscy słyszeliśmy o roślinach, które wspierają odporność, niszczą bakterie i grzyby, jednak mało kto umie wymienić...
medycyna naturalna
zioła
Jak dbać o włosy w saunie?
Uroda i pielęgnacja
Jak dbać o włosy w saunie?
Wizyta w saunie ma bardzo dobry wpływ na organizm. Oczyszcza z toksyn, wygładza i regeneruje skórę, a także dodatkowo...
włosy i paznokcie
Kolagen - klucz do pięknych włosów, skóry i paznokci
Uroda i pielęgnacja
Kolagen - klucz do pięknych włosów, skóry i paznokci
Kolagen to najważniejszy składnik budulcowy kości, mięśni, ścięgien i skóry. Dzięki niemu możemy cieszyć się zdrowym...
włosy i paznokcie
skóra
Niestabilność stawów odcinka szyjnego – wpływ na zdrowie i mitochondria
Terapie naturalne
Niestabilność stawów odcinka szyjnego – wpływ na zdrowie i mitochondria
Kręgosłup to nasz stabilny, a zarazem mobilny trzon ciała. Niezwykle ważny jest zwłaszcza jego odcinek szyjny, który...
stawy
medycyna naturalna
Ile przyjmować witaminy D3?
Suplementy diety
Ile przyjmować witaminy D3?
Ta substancja chroni przed koronawirusem, a według najnowszych badań również przed wieloma groźnymi dla życia...
witaminy
suplementy
Depresja - skutek zaburzeń w mitochondriach
Depresja
Depresja - skutek zaburzeń w mitochondriach
Depresja to choroba najczęściej uznawana za zaburzenie natury psychicznej. Tymczasem medycyna mitochondrialna dowodzi,...
psychika
psychologia
COVID-19: Składniki diety, które pomagają w walce z koronawirusem
Suplementy diety
COVID-19: Składniki diety, które pomagają w walce z koronawirusem
Czy suplementy tj. cynk, witamina C lub związki aktywne pochodzenia roślinnego niszczą koronawirusa?
odporność
Kurkuma w leczeniu raka - badania potwierdzające skuteczność 
Nowotwory
Kurkuma w leczeniu raka - badania potwierdzające skuteczność 
Zawarta w kurkumie kurkumina wielokrotnie potwierdziła swoją skuteczność w walce z rakiem. Potrafi zahamować jego...
zdrowa żywność
dieta
1 22
Zobacz wszystkie
Ta podróż przywróciła mi uśmiech - wywiad z Małgorzatą Kalicińską
Wywiady i opinie
Ta podróż przywróciła mi uśmiech - wywiad z Małgorzatą Kalicińską
Życie nabiera barw po pięćdziesiątce? Jej na pewno nabrało! Wtedy zadebiutowała literacko i... odniosła sukces, o jakim nie śniła. Pisząc „Dom nad rozlewiskiem”, chciała tylko otrzeć łzy po stracie...
psychologia
Kocham życie - wywiad z Haliną Mlynkovą, piosenkarką, matką, kobietą spełnioną i szczęśliwą
Wywiady i opinie
Kocham życie - wywiad z Haliną Mlynkovą, piosenkarką, matką, kobietą spełnioną i szczęśliwą
Inspirują mnie przede wszystkim kobiety, ich życie. Mam wrażenie, że jeśli otwieramy umysł na to, co chcemy osiągnąć, to coś do nas przychodzi .Mam wewnętrzną potrzebę przekazania swoich emocji i...
psychologia
Jak dbać o skórę? Przesuszona i wrażliwa cera
Uroda i pielęgnacja
Jak dbać o skórę? Przesuszona i wrażliwa cera
Życie w wielki mieście jest pełne wyzwań, którym musi sprostać także nasza skóra, nieustannie narażona na kontakt z zanieczyszczonym powietrzem. Jak ją chronić?
zagrożenia
środowisko
skóra
Domowe maseczki do twarzy - 7 maseczek z warzyw dla Twojej skóry
Uroda i pielęgnacja
Domowe maseczki do twarzy - 7 maseczek z warzyw dla Twojej skóry
Po zimie nasza skóra domaga się odżywienia i nawilżenia. Najlepsze efekty przyniosą domowe kosmetyki na bazie młodych warzyw. Stanowią one wspaniałe urozmaicenie jadłospisu, ale także skondensowaną...
medycyna naturalna
skóra
Seks tantryczny – na czym polega, jak zacząć?
Seks
Seks tantryczny – na czym polega, jak zacząć?
 Gra wstępna, pieszczoty i masaż tantryczny stają się niezbędnym, wręcz głównym elementem aktu seksualnego, a nie tylko przyjemnym dodatkiem do niego.
medycyna naturalna
sex
Stanisław Marciniak (1937–2019) - Uzdrawiacz niealternatywny
Hyde Park
Stanisław Marciniak (1937–2019) - Uzdrawiacz niealternatywny
30 grudnia 2019 roku. Cmentarz św. Rocha w Białymstoku. Ziąb. Przeszywający wiatr. W pogrzebie Stanisława Marciniaka, poza najbliższą rodziną, bierze udział duża grupa osób żegnających swego...
medycyna naturalna
Stan przedrzucawkowy - witamina D zmniejsza ryzyko
Parenting
Stan przedrzucawkowy - witamina D zmniejsza ryzyko
Stan przedrzucawkowy, czyli nadciśnienie tętnicze w czasie ciąży stanowi zagrożenie dla ciężarnej i płodu. Ryzyko wystąpienia objawów można zmniejszyć dzięki suplementacji witaminą D.
ciąża
suplementy
dziecko
Na wojnie z koronawirusem i… bezradnością
Wywiady i opinie
Na wojnie z koronawirusem i… bezradnością
Kobiety w maseczkach w skupieniu szyją. Ścieg za ściegiem, bez zbędnych ruchów. Spieszą się. 100-osobowa załoga z produkcji rehabilitacyjnych urządzeń do wibroterapii w ciągu zaledwie 4 dni,...
Już nie muszę być idealna! Wywiad z Anitą Lipnicką
Hyde Park
Już nie muszę być idealna! Wywiad z Anitą Lipnicką
 Zwiewna anielica – taki wizerunek przylgnął do niej, gdy w wieku 19 lat, jako wokalistka Varius Manx, oczarowała całą Polskę swoim głosem i wrażliwością.
psychologia
Swędzący problem - alergia u zwierząt
Hyde Park
Swędzący problem - alergia u zwierząt
W dzisiejszych czasach, jeśli człowiek zaczyna się drapać, natychmiast pojawiają się podejrzenia o alergię. Gdy drapie się jego czworonożny przyjaciel, skojarzenia są zupełnie inne. Niby słusznie,...
dieta
środowisko
skóra
Jak pomóc przesuszonej skórze?
Uroda i pielęgnacja
Jak pomóc przesuszonej skórze?
Za oknami wiatr i mróz, nic więc dziwnego, że większość czasu spędzamy teraz w zamkniętych pomieszczeniach. Jednak suche powietrze w biurach i mieszkaniach, a także niskie temperatury panujące o tej...
skóra
Stefano Terrazzino - taniec daje mi wielką siłę
Wywiady i opinie
Stefano Terrazzino - taniec daje mi wielką siłę
Ten rok jest dla niego szczególny. Również dlatego, że wkroczył w piątą dekadę życia. "Dopiero teraz wiem, kim naprawdę jestem i co chcę w życiu robić. Nigdy nie miałem takiej siły i odwagi, aby...
psychologia
Magdalena Różczka - odnalazłam siebie i spokój
Wywiady i opinie
Magdalena Różczka - odnalazłam siebie i spokój
Rozmowa z Magdaleną Różczką, aktorką i działaczką charytatywną, mamą dwóch córek, które uczy, że warto mieć swoje pasje i że można je pogodzić z prowadzeniem domu.
medycyna naturalna
Sposób na gładkie ręce
Uroda i pielęgnacja
Sposób na gładkie ręce
Porządki w domu, spacer bez rękawiczek w mroźny dzień, a nawet długotrwałe przebywanie w klimatyzowanym wnętrzu mogą skutkować przesuszeniem dłoni. Jednak domowe sposoby pomogą zagoić podrażnioną i...
skóra
medycyna naturalna
Benedict Lust - trudne przejścia ojca naturopatii
Hyde Park
Benedict Lust - trudne przejścia ojca naturopatii
Gdy na przełomie XIX i XX w. tłumaczył swoim pacjentom, że zdrowie zależy od stylu życia i sposobu odżywiania, narażał się na procesy sądowe, kary grzywny i krytykę ze strony mediów. Ale to on miał...
medycyna naturalna
Mózg na szalce Petriego
Hyde Park
Mózg na szalce Petriego
Wiosną 2019 roku brytyjscy naukowcy ogłosili światu, że jako pierwszym w historii udało im się wyhodować ludzki mózg w laboratorium. Oczywiście nie cały, lecz organoid mózgu, czyli uproszczoną i...
mózg
technologia
Behawiorysta potrzebny od zaraz
Hyde Park
Behawiorysta potrzebny od zaraz
"Poszukuję zoopsychologa dla swojego psa. Czy ktoś może mi pomóc?" – takich ogłoszeń w Internecie pojawia się kilka dziennie. Moda? Owczy pęd? A może konieczność?
środowisko
Drogocenne kosmetyki ze srebrem i złotem
Uroda i pielęgnacja
Drogocenne kosmetyki ze srebrem i złotem
Kosmetyki ze srebrem koloidalnym i nanocząsteczkami złota zyskują coraz większą popularność. Są powszechnie dostępne, więc każda z nas może teraz... poczuć się jak Kleopatra.
skóra
Niezmazywalna pieczęć
Hyde Park
Niezmazywalna pieczęć
Każdy z nas ma znak szczególny - jedyny i niepowtarzalny. Ta wiedza, znana Japończykom i Chińczykom od dawna, przez prawie pół wieku mozolnie zdobywała zwolenników w Starym i Nowym Świecie, by...
Czy plastikowa słomka może zniszczyć wielowiekowe kultury?
Hyde Park
Czy plastikowa słomka może zniszczyć wielowiekowe kultury?
Czy mamy wpływ na losy świata? My, zwykli ludzie. Przekonałam się, że tak, choć niestety nie zawsze jest on pozytywny. Ale każdy z nas może zmienić świat na lepszy. Oczywiście znacznie łatwiej...
środowisko
zagrożenia
Dlaczego ludzie podróżują do Afryki?
Hyde Park
Dlaczego ludzie podróżują do Afryki?
Dla jednych Afryka to bieda i głód. Dla innych ziemia obiecana. Jeszcze inni kojarzą ją z wakacjami i zupełnie nie zwracają uwagi na lokalne kultury i ich potrzeby. Wystarczy im ocean, zwierzęta i...
środowisko
6 Sposobów na poranne mdłości
Parenting
6 Sposobów na poranne mdłości
Nudności i wymioty podczas ciąży tak naprawdę mogą zaatakować w dowolnym momencie dnia. Dolegliwościom tym mogą towarzyszyć zawroty głowy oraz poczucie zmęczenia. Poranne mdłości dotykają ok. 80%...
medycyna naturalna
Indaba - czyli o tym, jak James został pierwszym amerykańskim uchodźcą politycznym w Afryce
Hyde Park
Indaba - czyli o tym, jak James został pierwszym amerykańskim uchodźcą politycznym w Afryce
Indaba, moje dzieci! W czasach przedinternetowych na to zawołanie cała wieś czekała z niecierpliwością i wypiekami na twarzy. Wieczorem, gdy wszystkie prace były już zakończone, krowy i kozy...
psychologia
O rodzinie, seksie i miłości
Hyde Park
O rodzinie, seksie i miłości
Spotkałam się ostatnio z potwornie rasistowskim pytaniem: skoro ludzie w Afryce i Azji głodują, to po co się rozmnażają? Rzadko brakuje mi słów, ale to był właśnie taki przypadek.
Naturalne sposoby na wzmocnienie włosów - przepis na tonik, maseczkę, szampon
Uroda i pielęgnacja
Naturalne sposoby na wzmocnienie włosów - przepis na tonik, maseczkę, szampon
Terapia lekami stymulującymi wzrost włosów bywa kwestionowana z powodu braku efektów u niektórych osób oraz potencjalnych skutków ubocznych. To zaś kieruje oczy badaczy na alternatywne kuracje,...
medycyna naturalna
zioła
włosy i paznokcie
Czy USG rzeczywiście jest bezpieczne?
Parenting
Czy USG rzeczywiście jest bezpieczne?
 Ultrasonografię od zawsze uważa się za badanie niegroźne dla kobiet w ciąży. Jednak ujawnione niedawno eksperymenty sugerują, że być może najwyższy czas zweryfikować ten pogląd.
ciąża
zagrożenia
dziecko
technologia
Oleje roślinne na problemy skórne
Uroda i pielęgnacja
Oleje roślinne na problemy skórne
Kiedy przyjrzymy się ulotkom kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała, odkryjemy, że wiele z tych produktów powstało na bazie naturalnych olejów roślinnych. Może więc warto zerknąć na półkę w...
skóra
medycyna naturalna
Jak długo możemy żyć?
Wywiady i opinie
Jak długo możemy żyć?
Naukowcy zaczęli zadawać sobie pytanie, czy istnieje nieprzekraczalna granica wieku.
długowieczność
Rozwój dziecka - jak zapewnić dziecku rozwój intelektualny?
Parenting
Rozwój dziecka - jak zapewnić dziecku rozwój intelektualny?
Aby zadbać o dobre wyniki w nauce ucznia, trzeba dać mu podwaliny pod opanowanie zdolności skupiania uwagi i odpowiednio doładować jego neurony
mózg
dziecko
Rozwój dziecka - co robić, aby dziecko było zdrowe?
Parenting
Rozwój dziecka - co robić, aby dziecko było zdrowe?
By zapewnić dzieciom prawidłowy rozwój fizyczny i intelektualny, należy pamiętać o podstawowych zasadach żywienia i stylu życia oraz zapomnieć o kilku grzechach codzienności
dziecko
mózg
Skowronek czy sowa: kto jest zdrowszy?
Wywiady i opinie
Skowronek czy sowa: kto jest zdrowszy?
Kto rano wstaje, temu pan Bóg daje - ludowa mądrość przekonuje, że skowronkom żyje się lepiej. Ale najświeższe badania sugerują, że wcale nie jest to takie proste.
Zdrowe zakupy
Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg
Suplementy diety
Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg
Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg
Suplementy diety
Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg
Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek
Suplementy diety
Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek
Glutation RNA ACG Extra Strength
Suplementy diety
Glutation RNA ACG Extra Strength
Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml
Suplementy diety
Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby
Copyright © AVT 2020 Sklep AVT