Nasze magazyny
Autorka książki Magdalena Wszelaki dzieli się z czytelnikami własnymi doświadczeniami - sama przeszła walkę z zaburzeniami hormonalnymi - przebyła chorobę Gravesa-Basedova, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, dominację estrogenową i hipoglikemię. Zmagała się z przewlekłą kandydozą, zakażeniem Helicobacter pylorii czy wielokrotnymi zakażeniami pasożytniczymi.
Po latach walki jak sama mówi - "Cieszę się obecnie najlepszym zdrowiem od czasu, gdy miałam dwadzieścia lat."
Premiera książki: 11 marca 2020
Co znajdziemy w książce HORMONY Jak odzyskać równowagę w 14 dni?
- opisy najważniejszych hormonów wpływających na nasze codzienne funkcjonowanie
- ponad 100 przepisów dostosowanych do różnych protokołów żywieniowych
- 168 jadłospisów dla diety paleo, normalizującej poziom glikemii, uzdrawiającej tarczycę...
Przetestowałaś wiele diet, ale żadna z nich nie przyniosła oczekiwanych efektów? Twój organizm źle toleruje niektóre pokarmy, mimo Twoja dieta jest zdrowa, zgodna z zasadami racjonalnego żywienia? Wiesz, że nawet najzdrowsze pokarmy mogą szkodzić? Przykładem może być kapusta kiszona uchodząca za niezwykle zdrową - może być niekorzystna dla osób z nietolerancją histaminy, z kandydozą lub nietolerancją węglowodanów. Po zjedzeniu takiego produktu może wystąpić pokrzywka, świąd, niepokój i wzdęcia.
Obecnie przyzwyczajeni do tego, że po zażyciu tabletki przeciwbólowej ból głowy ustępuje, chcemy natychmiastowego rozwiązania problemów związanych z dietą.
Autorka przyznaje, że nie istnieje tajemnicza recepta na szybki powrót do zdrowia - trzeba wsłuchać się w swój organizm i stopniowo zmienić dietę. Książka HORMONY Jak odzyskać równowagę w 14 dni? to propozycja kilku protokołów żywieniowych, których wdrożenie może sprawić, że na zawsze pozbędziesz się problemów z trawieniem, funkcjonowaniem wątroby oraz poziomem glukozy we krwi.
Od czego zacząć? Najlepiej od testu, który znajduje się tuż na początku książki - wynik zasugeruje, jakiego typu zaburzenia równowagi hormonalnej występują u Ciebie.
