indeks glikemiczny

Kwasica ketonowa - przyczyny, objawy i pierwsza pomoc

Kwasica ketonowa - przyczyny, objawy i pierwsza pomoc

Kwasica ketonowa jest jednym z najgroźniejszych powikłań cukrzycy. To stan, którego w żadnym wypadku nie wolno ignorować, bo nieleczona kwasica ketonowa może doprowadzić do śpiączki cukrzycowej,...

Inne diety LCHF oraz co może się zdarzyć na początku diety ketogenicznej?

Inne diety LCHF oraz co może się zdarzyć na początku diety ketogenicznej?

Przejście z diety konwencjonalnej na wysokotłuszczową dietę ketogeniczną wiąże się z rewolucją metaboliczną i zwykle potrzeba kilku dni, aby nastąpiło uruchomienie nowego szlaku...

Dieta ketogeniczna - jak zacząć i co jeść?

Dieta ketogeniczna - jak zacząć i co jeść?

Dieta ketogeniczna powinna być przede wszystkim hipotoksyczna, ponieważ... jesteśmy tym, co jemy!

Czy dieta ketogeniczna jest bezpieczna i co to jest ketoza?

Czy dieta ketogeniczna jest bezpieczna i co to jest ketoza?

Niemal w każdej komórce organizmu znajduje się kilkaset miniaturowych elektrowni - mitochondriów. Organelle te są potomkami bakterii tlenowych, które żyły dwa miliardy lat temu i wykorzystywały...

Cukrzyca - jak rozpoznać? Jakie są objawy cukrzycy typu 1 i typu 2?

Cukrzyca - jak rozpoznać? Jakie są objawy cukrzycy typu 1 i typu 2?

Cukrzyca typu 1 czy 2? Jak rozpoznać cukrzycę? Czy chorzy na cukrzycę typu 2 przyjmują insulinę? Jak rozpoznać hipoglikemię? Czym jest kwasica ketonowa? Co prawda istnieje więcej niż dwa typy...

Kalarepa - jakie ma wartości i na co pomaga?

Kalarepa - jakie ma wartości i na co pomaga?

Niepozorne warzywo kapustne, co do którego często brakuje pomysłu, jak je jeść, ale równocześnie źródło wielu wartości zdrowotnych i wsparcie w odchudzaniu oraz utrzymaniu równowagi hormonalnej....

Hipoglikemia reaktywna? Chroń się!

Hipoglikemia reaktywna? Chroń się!

Hipoglikemia, nazywana też niedocukrzeniem, jako że wiąże się ze zbyt niskim poziomem cukru we krwi, nieodłącznie towarzyszy diabetykom1. Okazuje się jednak, że dotyczy również osób...

Insulinooporność - wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Insulinooporność

Insulinooporność - wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Insulinoopornością nazywamy zaburzenie gospodarki węglowodanowej, które polega na zmniejszeniu wrażliwości komórek na insulinę. Prostym sposobem wykrycia choroby jest metoda HOMA. Specjaliści...

Indeks glikemiczny - tabele, przykłady produktów, które warto wybierać

Indeks glikemiczny - tabele, przykłady produktów, które warto wybierać

Na poziom glukozy we krwi możemy wpływać sami, komponując codzienną dietę ze składników o niskim indeksie glikemicznym (IG).

Makaron: składnik zdrowej diety?

Makaron: składnik zdrowej diety?

Zgodnie z wytycznymi diet z niskim indeksem glikemicznym, paleo czy Atkinsa, makaron to źródło "złych" węglowodanów. Tymczasem według najnowszych badań może on pomóc w utracie wagi.

Groźne powikłania cukrzycy

Groźne powikłania cukrzycy

Początkowo niewielkie zaburzenia metabolizmu z czasem napędzają rozwój samej cukrzycy oraz towarzyszących jej powikłań w obrębie naczyń krwionośnych, które mogą stać się przyczyną amputacji...

Jeśli ryż, to tylko brązowy!

Jeśli ryż, to tylko brązowy!

Badania i eksperymenty potwierdzają, że brązowy ryż w wielu przypadkach oddziałuje na organizm jak lekarstwo. Co sprawia, że ma taką moc? Dlaczego biały ryż przegrywa w tej konkurencji? Jak...

Nadciśnienie: bo do tanga trzeba dwojga

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie: bo do tanga trzeba dwojga

Nadciśnienie to zdradziecka choroba nazywana cichym zabójcą. Nie boli, nie daje odczuwalnych objawów, a sieje spustoszenie. Skuteczność leczenia jest niska. Zdaniem lekarzy z powodu braku u...

Cukrzyca. Naturalne metody przeciwdziałania

Cukrzyca. Naturalne metody przeciwdziałania

Lekarz powiedział mi, że mam cukrzycę. Ja zupełnie nie czuję się chora. Wyniki badań mam dobre, tylko poziom cukru we krwi sporo przekroczył normę. Lekarz mówi, że jak tak dalej pójdzie, to będę...

Jak widzę słodycze, to kwiczę!

Jak widzę słodycze, to kwiczę!

Na szczęście za pomocą naturalnie słodkich nieprzetworzonych produktów można całkowicie wyeliminować z diety szkodliwy rafinowany cukier

Wylecz alergie i pokonaj cukrzycę!

Wylecz alergie i pokonaj cukrzycę!

Czy rozpoznanie ukrytych alergii może pomóc w leczeniu cukrzycy? Diabetycy często nie zdają sobie sprawy, że niektóre produkty mogą u nich wywoływać gwałtowne podwyższenie poziomu cukru we...

V przykazań diabetyka: najzdrowsze produkty dla chorych na cukrzycę

V przykazań diabetyka: najzdrowsze produkty dla chorych na cukrzycę

Cukrzyca to poważna choroba. Diabetycy muszą dbać o swój jadłospis. Dowiedz się, co powinno znaleźć się w menu cukrzyków.

Polecamy Najpopularniejsze artykuły

Biorezonans jest skuteczny - opinia Krajowego Sądu Najwyższego

Jak leczyć dnę moczanową metodami alternatywnymi?

Stawianie baniek - jak stawiać, kiedy są skuteczne, rodzaje baniek

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby

Copyright © AVT 2020 Sklep AVT