Jesteś terapeutą?

Menopauza: fenkuł jak HTZ

Koper włoski (fenkuł) to naturalna hormonalna terapia zastępcza (HTZ). Do tego nie wywołuje działań niepożądanych - w odróżnieniu od standardowo przepisywanych tabletek.

20 wrzesień 2017
Artykuł na: 2-3 minuty hormony dieta
Zdrowe zakupy

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Teheranu (Iran) wykazało, że fenkuł:

  • redukuje uderzenia gorąca
  • poprawia jakość snu
  • wpływa pozytywnie na śluzówkę pochwy
  • zmniejsza uczucie niepokoju

To sprawia, że fenkuł może być skuteczną alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej u kobiet w okresie okołomenopauzalnym, którą powiązano już z wieloma poważnymi działaniami niepożądanymi, łącznie z problemami z sercem i rakiem.

Naukowcy podawali przez 8 tygodni 90 kobietom z objawami menopauzy kapsułki z wyciągiem z fenkułu w stężeniu 100 mg lub placebo. Ochotniczki miały wypełniać kwestionariusz zawierający pytania o nasilenie objawów menopauzy.

Uczestniczki, które przyjmowały fenkuł, zgłaszały znaczące złagodzenie objawów menopauzy już po 4 tygodniach. Efekty utrzymywały się jeszcze przez 2 tygodnie po zakończeniu suplementacji.

Badanie miało postać potrójnie ślepej próby. Oznacza to, że zarówno podający kapsułki, jak i ochotniczki, a nawet osoby odpowiedzialne za zbieranie danych o stanie uczestniczek badania, nie wiedzieli, kto przyjmuje fenkuł, a kto placebo.

Wczytaj więcej
Zapisz się i odbierz wybrany magazyn gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Nasze magazyny