Jesteś terapeutą?

Nadgodziny mogą prowadzić do cukrzycy typu 2

Stres, problemy ze snem, niezdrowy sposób żywienia, depresja - te czynniki, powiązane z pracą w ponadwymiarowych godzinach, zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

11 styczeń 2017
Artykuł na: minutę
Zdrowe zakupy

Czy nadgodziny mogą przyczynić się do pogorszenia stanu naszego zdrowia? Oczywiście, twierdzą naukowcy i udowadniają, że zbyt długi czas spędzany w pracy zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 oraz choroby układu krążenia.

Metaanaliza, przeprowadzona przez międzynarodowy zespół badaczy, porównała dane 222 120 osób z Europy, Stanów Zjednoczonych, Japonii i Australii o różnym statusie społecznym i ekonomicznym.

Badanie wykazało, że im niższy był status społeczno-ekonomiczny ochotników pracujących po godzinach, tym częściej pojawiały się u nich problemy ze zdrowiem, prowadzące do cukrzycy i chorób serca.

Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25068830

Wczytaj więcej
Zapisz się i odbierz wybrany magazyn gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Nasze magazyny