Ćwiczenia i witaminy uchronią Cię przed nawrotem raka piersi

Zdrowe zakupy

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Naukowcy z Sunnybrook Health Sciences Centre w Toronto (Kanada) dokonali meataanalizy dostępnych badań dotyczących wpływu stylu życia na ryzyko nawrotu raka piersi. Orzekli, że dieta nie odgrywa ważnej roli, ale zalecają paniom unikanie soi.

Najważniejszymi czynnikami chroniącymi przed nawrotem raka piersi mają być suplementacja witaminami C i D oraz prowadzenie aktywnego trybu życia. Okazuje się bowiem, że już 10-procentowe przybranie na wadze zwiększa ryzyko powtórnego zachorowania na raka piersi.

Suplementacja w połączeniu z półgodzinnymi umiarkowanymi ćwiczeniami 5 razy w tygodniu przyczyni się do uniknięcia nawrotu choroby.

Źródło: CMAJ, 2017; 189: E268-74; doi: 10.1503/cmaj.160464