Jesteś terapeutą?




Od 16 kwietnia obowiązek noszenia maseczek - jak poprawnie ich używać?

Wraz ze wzrostem poziomu wiedzy na temat koronawirusa, powstają nowe zalecenia dotyczące środków ochronnych. Czy noszenie maseczki wystarczy, aby nie zachorować na koronawirusa?

06 kwiecień 2020 Artykuł na: 4-5 minut
zagrożenia odporność

Rząd Stanów Zjednoczonych zaleca noszenia maseczek wszystkim obywatelom, nie tylko pracownikom służby zdrowia czy osobom chorych na COVID-19. Do tej pory zalecenia Centers for Disease Control and Prevention (CDC) były spójne z wytycznymi WHO, które mówiły o tym, że nie ma potrzeby noszenia maseczek przez wszystkich. 

Jednak na konferencji 3 kwietnia prezydent Donald Trump ogłosił, że każdy, kto przebywa w przestrzeni publicznej, powinien mieć maseczkę ochronną. Wszystko za sprawą badań, które pokazują, że nawet 25% osób zakażonych SARS-Cov-2 nie prezentuje objawów choroby. Do momentu wystąpienia objawów nawet nie przypuszczamy, że jesteśmy nosicielami SARS-Cov-2.

Wirus rozprzestrzenia się poprzez mówienie, kaszel, kichanie, powodując zakażenia kolejnych zdrowych osób. Zatem, czy nie jest słuszne, aby każdy nosił maseczkę ochronną w celu ograniczenia przenoszenia wirusa?

Maseczka ochronna - jakie maseczki nosić?

Osobom zdrowym zaleca się noszenie maseczek ochronnych na usta i nos. Maseczki można wykonać samodzielnie. Nie zaleca się stosowania specjalistycznych masek z filtrami N95 - te maski, podobnie jak i chirurgiczne powinny być zarezerwowane dla służb medycznych, które cały czas narażone są na zakażenie wirusem.

Maseczka ochronna - jak zrobić samodzielnie? 

Źródło: youtube.com
Należy pamiętać, aby maseczki wielorazowego użytku odpowiednio czyścić/prać/sterylizować. Raz użyta maseczka jest materiałem potencjalnie skażonym chorobotwórczymi drobnoustrojami - wirusami, a także bakteriami, które w ciepłym i wilgotnym środowisku rozwijają się znakomicie.

Czy używając maseczki, nie zachoruję?

  • Maska może dawać złudne poczucie bezpieczeństwa, jednak nie chroni całkowicie przed zakażeniem.
  • Maseczka, która przykrywa usta i nos nie gwarantuje całkowitego bezpieczeństwa - do zakażenia może dojść przez oczy, a także nie należy zapominać, że wirus może przeniknąć przez włókna maseczki.
  • Nawet jeśli nosimy maseczkę, jesteśmy narażeni na zakażenie poprzez nieumiejętne jej stosowanie. 

 Maseczki ochronne są skuteczne tylko wtedy, gdy są stosowane w połączeniu z częstym myciem rąk za pomocą wody z mydłem lub dezynfekcji środkiem na bazie alkoholu.

Kto powinien nosić maseczki ochronne?

W Polsce aktualnie (6 kwietnia) obowiązują zalecenia wydane przez WHO.

Maseczkę ochronną powinny nosić:

  • osoby chore na COVID-19,
  • osoby, które kaszlą lub kichają,
  • osoby zdrowe opiekujące się osobą z podejrzeniem COVID-19.

Dziś (9 kwietnia) zaktualizowano polskie zalecenia dotyczące noszenia maseczek lub innych środków ochronnych na twarz. Od 16 kwietnia zasłaniania ust i nosa będzie obowiązkowe.

Obowiązek dotyczy wszystkich osób (wyjątek - dzieci do lat 4) przebywających w przestrzeni publicznej, to jest:

  • na ulicy, podczas ruchu pieszego,
  • w sklepach,
  • urzędach,
  • miejscach usługowych,
  • zakładach pracy.

 Źródło: WHO

 Jeśli używasz maseczki ochronnej, musisz wiedzieć, jak ją nosić poprawnie i jak zutylizować.

Jak poprawnie używać maseczki ochronnej?

  • Przed użyciem maseczek umyj ręce ciepłą wodą z mydłem lub zdezynfekuj preparatem na bazie alkoholu.
  • Zakryj usta i nos maską i upewnij się, że między twarzą a maską nie ma wolnych przestrzeni.
  • Nie dotykaj maseczki podczas jej używania; jeśli to zrobisz, umyj ręce ciepłą wodą z mydłem lub zdezynfekuj preparatem na bazie alkoholu.
  • Jeśli poczujesz, że maseczka jest wilgotna, wymień ją na nową.

Ważne! Jeśli zdejmiesz maseczkę jednorazową - nie zakładaj jej ponownie. Maseczki jednorazowej nie można używać ponownie.

  • Maseczka wielorazowa przygotowana samodzielnie z materiału musi być prana po każdym użyciu.
  • Aby zdjąć maseczkę, usuń ją, zaczynając od tyłu (nie dotykaj przodu maski);
  • Po zdjęciu maseczki wyrzucić ją natychmiast do zamkniętego pojemnika; następnie umyj lub zdezynfekuj ręce.

Żródło: https://www.who.int/

Wczytaj więcej
Cat icon
Znajdź terapeutę i uzyskaj pomoc
Zgodnie ze swoimi potrzebami medycyny holistycznej
Close icon
Nasze magazyny