Jesteś terapeutą?




Strażacy mają problemy ze snem

Ponad 60 procent strażaków umiera z powodu zawału serca lub wypadków drogowych. Najnowsze badania sugerują, że istotny wpływ na to mogą mieć częste w tej grupie zawodowej zaburzenia snu.

26 styczeń 2015 Artykuł na: minutę
sen
Zdrowe zakupy

Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przeanalizowali 7 tysięcy strażaków z ochotniczych oddziałów ratunkowych pod względem problemów ze snem, bezsenności, syndromu niespokojnych nóg oraz wpływu na organizmu pracy w systemie zmianowym.

Na podstawie raportów policji oraz opisów poszkodowanych udokumentowali wypadki drogowe, w których udział brali strażacy.

Badanie opublikowane przez czasopismo The Journal of Clinical Sleep Medicine odkryło, że około 37 procent badanych cierpiało przynajmniej na jedno zaburzenie snu. Większości strażaków dokuczał bezdech senny.

Po skontrolowaniu różnych czynników, badacze odkryli, że w porównaniu z ludźmi, których sen jest bardzo głęboki, strażacy z zaburzeniami snu byli dwa razy bardziej narażeni na wypadki samochodowe i prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego lub cukrzycy.

Cat icon
Znajdź terapeutę i uzyskaj pomoc
Zgodnie ze swoimi potrzebami medycyny holistycznej
Close icon
Nasze magazyny