Wszystkie Choroby układu mięśniowo-szkieletowego

Osteoporoza

Szukaj terapeutów

Osteoporoza

Rzeżucha - właściwości i przepisy na cały rok

Zioła i superfoods

Rzeżucha - właściwości i przepisy na cały rok

Jej prawdziwa nazwa to pieprzyca siewna (Lepidium sativum), choć najczęściej nazywamy ją właśnie rzeżuchą. Pojawia się...

zdrowa żywność

Palisz marihuanę? Wcale nie jesteś bardziej kreatywny

Palisz marihuanę? Wcale nie jesteś bardziej kreatywny

Entuzjaści marihuany twierdzą, że nie tylko wprowadza ich w stan głębokiego relaksu, ale także, że po wypaleniu skręta...

Czy 'oliwa z oliwek' jest najzdrowszym olejem? Skład i właściwości

Czy 'oliwa z oliwek' jest najzdrowszym olejem? Skład i właściwości

W ciągu ostatnich 25 lat oliwa otrzymała status zdrowej żywności. Jako pierwsze zaczęły ją doceniać osoby chcące...

zdrowa żywność

Czy medytacja może zmniejszać ból?

Terapie naturalne

Czy medytacja może zmniejszać ból?

Nowe badanie wykazało, że medytacja mindfulness, czyli praktykowanie uważności, może zmniejszyć intensywność bólu aż o...

medycyna naturalna

Ekstrakt z pestek granatu w pielęgnacji wymagającej i problematycznej skóry

Redakcja poleca

Ekstrakt z pestek granatu w pielęgnacji wymagającej i problematycznej skóry

Granat - po łacinie Punica granatum - bez wątpienia można nazwać jednym z najzdrowszych owoców. Jest źródłem nie tylko...

Nowa linia kosmetyków IDEE DERM - skuteczność i bezpieczeństwo pielęgnacji

Redakcja poleca

Nowa linia kosmetyków IDEE DERM - skuteczność i bezpieczeństwo pielęgnacji

IDEE DERM to nowa linia specjalistycznych dermokosmetyków od Instytutu Dermokosmetyków Ideepharm. Kremy do twarzy,...

Palenie tytoniu powoduje reumatoidalne zapalenie stawów!

Zapalenie stawów

Palenie tytoniu powoduje reumatoidalne zapalenie stawów!

Jak wykazują badania, palenie papierosów to główny środowiskowy czynnik RZS, który odpowiada za co trzeci przypadek...

Gdzie i na czym jest najwięcej bakterii i jak się ich pozbyć?

Zagrożenia dla zdrowia

Gdzie i na czym jest najwięcej bakterii i jak się ich pozbyć?

Jak pozbyć się chorobotwórczych drobnoustrojów z ich ulubionych miejscówek? Naukowcy mają kilka sprawdzonych sposobów.

Jakie endokannabinoidy występują naturalnie w organizmie?

Terapie naturalne

Jakie endokannabinoidy występują naturalnie w organizmie?

W marihuanie odkryto przynajmniej 144 kannabinoidy - od THC (delta-9-tetrahydrokanabinolu), silnej substancji...

medycyna naturalna

Prawoślaz lekarski (Althaea Officinalis) - na co jest dobry?

Zioła i superfoods

Prawoślaz lekarski (Althaea Officinalis) - na co jest dobry?

Jest jednym z tradycyjnych ziół stosowanych w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych oraz podrażnienia śluzówki...

medycyna naturalna

Nie daj się cukrzycy! Wspomóż się wodą alkaliczną

Redakcja poleca

Nie daj się cukrzycy! Wspomóż się wodą alkaliczną

Zaburzenia metaboliczne to w większości przypadków efekt nieprawidłowych nawyków, które sprzyjają insulinooporności...

zdrowa żywność

Limfocyty – funkcje, normy, choroby

Choroby układu odpornościowego

Limfocyty – funkcje, normy, choroby

Za co odpowiadają limfocyty w organizmie? Co to są limfocyty dziewicze? Niski i wysoki poziom limfocytów – co oznacza?

Zioła i rośliny dla zdrowia. Naturalne wsparcie dla organizmu

Zioła i superfoods

Zioła i rośliny dla zdrowia. Naturalne wsparcie dla organizmu

Czy wiesz, że dobroczynne właściwości roślin znane są już od tysiącleci? Już wtedy dostrzegano ich ogromny potencjał...

medycyna naturalna

Biorezonans magnetyczny - skuteczna diagnostyka w medycynie alternatywnej?

Terapie naturalne

Biorezonans magnetyczny - skuteczna diagnostyka w medycynie alternatywnej?

Medycyna alternatywna to coraz częstszy wybór coraz większej liczby osób. Czy pole magnetyczne jest bezpieczne? Czy...

medycyna naturalna

Zioła przeciwwirusowe - 6 roślin zabijających wirusy

Zioła i superfoods

Zioła przeciwwirusowe - 6 roślin zabijających wirusy

Wszyscy słyszeliśmy o roślinach, które wspierają odporność, niszczą bakterie i grzyby, jednak mało kto umie wymienić...

medycyna naturalna

Jak dbać o włosy w saunie?

Uroda i pielęgnacja

Jak dbać o włosy w saunie?

Wizyta w saunie ma bardzo dobry wpływ na organizm. Oczyszcza z toksyn, wygładza i regeneruje skórę, a także dodatkowo...

włosy i paznokcie

Kolagen - klucz do pięknych włosów, skóry i paznokci

Uroda i pielęgnacja

Kolagen - klucz do pięknych włosów, skóry i paznokci

Kolagen to najważniejszy składnik budulcowy kości, mięśni, ścięgien i skóry. Dzięki niemu możemy cieszyć się zdrowym...

włosy i paznokcie

Niestabilność stawów odcinka szyjnego – wpływ na zdrowie i mitochondria

Terapie naturalne

Niestabilność stawów odcinka szyjnego – wpływ na zdrowie i mitochondria

Kręgosłup to nasz stabilny, a zarazem mobilny trzon ciała. Niezwykle ważny jest zwłaszcza jego odcinek szyjny, który...

medycyna naturalna

Ile przyjmować witaminy D3?

Suplementy diety

Ile przyjmować witaminy D3?

Ta substancja chroni przed koronawirusem, a według najnowszych badań również przed wieloma groźnymi dla życia...

Depresja - skutek zaburzeń w mitochondriach

Depresja - skutek zaburzeń w mitochondriach

Depresja to choroba najczęściej uznawana za zaburzenie natury psychicznej. Tymczasem medycyna mitochondrialna dowodzi,...

COVID-19: Składniki diety, które pomagają w walce z koronawirusem

Suplementy diety

COVID-19: Składniki diety, które pomagają w walce z koronawirusem

Czy suplementy tj. cynk, witamina C lub związki aktywne pochodzenia roślinnego niszczą koronawirusa?

Kurkuma w leczeniu raka - badania potwierdzające skuteczność

Kurkuma w leczeniu raka - badania potwierdzające skuteczność

Zawarta w kurkumie kurkumina wielokrotnie potwierdziła swoją skuteczność w walce z rakiem. Potrafi zahamować jego...

zdrowa żywność

1 22

6 sposobów na mocne kości

6 sposobów na mocne kości

Mocny, zdrowy szkielet jest kluczem do witalności na każdym etapie życia. Lekarka medycyny funkcjonalnej Yvonne Karney...

Ćwiczenia wzmacniające kości - uniknij osteoporozy!

Ćwiczenia wzmacniające kości - uniknij osteoporozy!

Aktywność fizyczna jest dobra dla kości. Ta prawda dotyczy zwłaszcza dzieci, nastolatków i młodych dorosłych, których...

Co to są bifosfoniany i leki antyresorpcyjne? Czy są niebezpieczne?

Co to są bifosfoniany i leki antyresorpcyjne? Czy są niebezpieczne?

Istnieje wiele leków służących zapobieganiu i leczeniu osteoporozy. Eksperci wciąż debatują, kto jeszcze, poza...

Densytometria - czy jesteś zagrożony osteoporozą i kiedy się zbadać?

Densytometria - czy jesteś zagrożony osteoporozą i kiedy się zbadać?

Pod koniec lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku pojawiła się specjalna technologia rentgenowska, zwana DXA (ang. dual...

Osteoporoza przyczyną złamanego biodra - jak się leczyć naturalnie?

Osteoporoza przyczyną złamanego biodra - jak się leczyć naturalnie?

Omawiamy w tym artykule najważniejsze zagadnienia dotyczące osteoporozy, podając obiecujące alternatywne sposoby...

Jedz suszone śliwki, aby wzmocnić kości

Jedz suszone śliwki, aby wzmocnić kości

Kilka badań, w tym jedno przeprowadzone na Florida State University, wykazało, że jedzenie suszonych śliwek może...

Czy będzie szczepionka przeciwko osteoporozie?

Czy będzie szczepionka przeciwko osteoporozie?

Nad biomateriałem z mRNA, który zahamuje proces rzeszotowienia kości w osteoporozie i spowoduje odbudowę brakującego...

Czy uszkodzenie receptoru kannabinoidowego może prowadzić do osteoporozy?

Czy uszkodzenie receptoru kannabinoidowego może prowadzić do osteoporozy?

Uczeni z uniwersytetu w Bonn odkryli, że uszkodzony receptor kannabinoidowy prowadzi do utraty masy kostnej.

Osteoporoza a menopauza

Osteoporoza a menopauza

U co trzeciej kobiety obniżenie poziomu hormonów wskutek menopauzy niekorzystnie odbija się na gęstości kości

6 chorób, które prowadzą do osteoporozy

6 chorób, które prowadzą do osteoporozy

Jeśli cierpisz na niewydolność serca, nadczynność tarczycy lub cukrzycę, musisz liczyć się z większym ryzykiem...

Osteoporoza u dzieci

Osteoporoza u dzieci

Przyjęło się, że złodziejka kości najczęściej jest niemiłą towarzyszką podeszłego wieku. Tymczasem coraz częściej...

Probiotyki chronią przed osteoporozą

Probiotyki chronią przed osteoporozą

Suplementy z dobroczynnymi bakteriami dwukrotnie obniżają ryzyko zmian, które prowadzą do ubytków w kościach i złamań.

Osteopenia - badania, dieta i suplementy

Osteopenia - badania, dieta i suplementy

Zrzeszotnienie kości nie pojawia się znienacka, a im wcześniej zauważysz, że ich mineralna gęstość spada, tym większe...

Nowe spojrzenie na osteoporozę

Nowe spojrzenie na osteoporozę

Przyzwyczailiśmy się do myśli, że ta choroba dotyczy głównie kobiet po menopauzie, tymczasem jest diagnozowana coraz...

medycyna naturalna

Witamina K czy bisfosfoniany - co pomaga przy osteoporozie?

Witamina K czy bisfosfoniany - co pomaga przy osteoporozie?

Ten naturalny składnik może okazać się bezpieczną i skuteczną alternatywą dla standardowych leków na wzmocnienie...

Suplementy na mocne kości

Suplementy na mocne kości

Niedawno przeszłam dość łagodną menopauzę, zatem przykładam teraz szczególną uwagę do stanu moich kości, aby uniknąć...

medycyna naturalna

zdrowa żywność

Groźna osteoporoza

Groźna osteoporoza

U mojej matki zdiagnozowano niedawno osteoporozę. Z tego, co udało mi się wyczytać w internecie, wynika, że w jej...

medycyna naturalna

Leki na osteoporozę osłabiają kości?

Leki na osteoporozę osłabiają kości?

Bisfosfoniany stosowane standardowo w terapii osteoporozy wcale nie wpływają korzystnie na kościec - zdaniem naukowców...

Nowe możliwości zielonej herbaty

Nowe możliwości zielonej herbaty

Badanie przeprowadzone w Teksasie zachęca do picia zielonej herbaty i praktykowania tai-chi. To sposób na utrzymanie...

Osteoporoza - witaminy i suplementy

Osteoporoza - witaminy i suplementy

Prawidłowy stan kości nie zależy tylko od poziomu wapnia i witaminy D3 w organizmie. Potrzebna jest także witamina K2.

Picie soków chroni kości przed osteoporozą

Picie soków chroni kości przed osteoporozą

Kolejne badania pokazują związek między ryzykiem osteoporozy a zakwaszeniem organizmu i aktywnością wolnych rodników....

Osteoporoza po lekach

Osteoporoza po lekach

Utarło się przekonanie, że zrzeszotnienie kości jest wynikiem starzenia się układu szkieletowego, które najczęściej...

Osteoporoza: co wpływa na ryzyko złamania?

Osteoporoza: co wpływa na ryzyko złamania?

Zachowanie właściwej gęstości mineralnej kości pozwoli zminimalizować rosnące wraz z wiekiem ryzyko złamań...

Agawa lekarstwem na osteoporozę

Agawa lekarstwem na osteoporozę

Picie wyciągu z niebieskiej agawy (Agave tequilana) pomaga w przyswajaniu wapnia i magnezu, a co za tym idzie,...

zdrowa żywność

medycyna naturalna

Skakanka na osteoporozę

Skakanka na osteoporozę

Masz słabe kości - skacz na skakance! Energiczne podskoki mogą obniżyć ryzyko osteoporozy i ubytku masy kostnej,...

Ciesz się życiem - będziesz mieć... gęstsze kości!

Ciesz się życiem - będziesz mieć... gęstsze kości!

Kobiety w wieku pomenopauzalnym, które są zadowolone ze swojego życia, mają twardsze kości i są mniej narażone na...

Masz osteoporozę? Odkwaś organizm zjonizowaną wodą alkaliczną!

Masz osteoporozę? Odkwaś organizm zjonizowaną wodą alkaliczną!

Dieta współczesnych ludzi składa się głównie z pożywienia przetworzonego. Pęd życia i ciągły brak czasu skłaniają nas...

Nowy suplement przeciwko osteoporozie

Nowy suplement przeciwko osteoporozie

Opublikowano wyniki nowych badań, w których wykazano, że u starszych kobiet wapń i witamina D zapobiegają utracie masy...

Osłabione kości da się odbudować. Sposoby na wzmocnienie kości

Osłabione kości da się odbudować. Sposoby na wzmocnienie kości

Utraconą tkankę kostną da się odbudować, jednak potrzeba na to sporo czasu i pracy. Jeśli trudno Ci w to uwierzyć,...

Lista rzeczy, które zwiększają ryzyko wystąpienia osteoporozy

Lista rzeczy, które zwiększają ryzyko wystąpienia osteoporozy

Przedstawiamy listę rzeczy, które zwiększają ryzyko wystąpienia osteoporozy. Żeby pokonać tę chorobę kości zalecamy...

Krok trzeci: aktywność fizyczna. Ćwicz, żeby zapobiec utracie masy kostnej

Krok trzeci: aktywność fizyczna. Ćwicz, żeby zapobiec utracie masy kostnej

Nie ulega wątpliwości, że mężczyźni i kobiety, którzy regularnie ćwiczą i poświęcają czas na aktywność fizyczną, są o...

Osteoporoza - pierwiastki niezbędne dla kości

Osteoporoza - pierwiastki niezbędne dla kości

Osteoporoza to choroba kości, w przebiegu której dochodzi do uszkodzenia ich struktury - stają się porowate i podatne na złamania.

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby

Copyright © AVT 2020 Sklep AVT