Jesteś terapeutą?

Reumatyzm - jak leczyć naturalnie?

Reumatoidalne zapalenie stawów to przewlekła choroba zapalna, która dotyka całego organizmu, a zwłaszcza stawów dłoni, nadgarstków, kolan, stóp i kostek.

16 wrzesień 2019
Artykuł na: 4-5 minut reumatyzm stan zapalny
Zdrowe zakupy

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS, gościec) to przewlekła choroba zapalna o podłożu immunologicznym, w której organizm produkuje przeciwciała atakujące własne tkanki, w tym przypadku tkanki stawów. Przeciwciała wywołują chroniczny stan zapalny, prowadzący do opuchlizny i bolesności stawów, a także zmęczenia, osłabienia i podwyższonej temperatury ciała.

Z czasem, przy ciężkim przebiegu lub nieprawidłowym leczeniu choroby, może dochodzić do deformacji stawów stóp i rąk i poważnych trudności z poruszaniem się. Cierpią nie tylko stawy – RZS ma wpływ także na serce (zwiększone ryzyko zawału), naczynia krwionośne i układ nerwowy.

RZS - objawy

Wczesne objawy reumatoidalnego zapalenia stawów to bóle mięśni, stan podgorączkowy, osłabienie i utrata apetytu. Następnie dołączają takie symptomy jak silny ból stawów i ich sztywność, drętwienie, mrowienie, guzki reumatoidalne, ból karku, sztywność karku, zawroty głowy, zaburzenia równowagi i torbiel Bakera pod kolanem.

Z czasem dochodzi do zniekształcenia stawów. Choroba może powodować także miażdżycę, uszkodzenie zastawek, zapalenie osierdzia, zapalenie spojówek, osteoporozę, śródmiąższowe zapalenie płuc, ucisk rdzenia kręgowego, uszkodzenie nerek oraz anemię.

RZS - przyczyny

Do pojawienia się RZS przyczyniają się czynniki genetyczne, długotrwała zła dieta (produkty wysokoprzetworzone, potrawy smażone), alergie pokarmowe, problemy z trawieniem, zespół nieszczelnego jelita, stres, palenie papierosów, niektóre infekcje wirusowe i bakteryjne. Częściej na gościec chorują kobiety niż mężczyźni.

RZS - leczenie, diagnostyka

RZS diagnozuje się, jeśli lekarz stwierdza obecność zapalnego wysięku w co najmniej jednym stawie (czasem wykonuje się badania obrazowe, by go potwierdzić lub wykluczyć). U 80% chorych badania laboratoryjne wykazują czynnik reumatoidalny we krwi; pomocne może być także oznaczenie OB i CRP.

Farmakologiczne leczenie konwencjonalne obejmuje stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, kortykosteroidów, leków przeciwbólowych, leków modyfikujących przebieg choroby i leków biologicznych, regulujących układ immunologiczny. Ten ostatni typ leków jest najnowocześniejszym i bardzo skutecznym sposobem leczenia RZS, może jednak czasem dawać poważne efekty uboczne.

Do niefarmakologicznych form terapii należą edukacja, rehabilitacja i leczenie operacyjne.

RZS - domowe sposoby leczenia 

Medycyna alternatywna oferuje następujące sposoby leczenia RZS:

  • dietę przeciwzapalną: bogatą w przeciwutleniacze, złożoną z nieprzetworzonych produktów, obejmującą zdrowe tłuszcze (oliwa z oliwek, olej kokosowy), mnóstwo świeżych warzyw i owoców, rosół na kościach, produkty bogate w siarkę i produkty bogate w kwasy omega–3 (dziko żyjące ryby oraz orzechy/nasiona). Według badań pacjenci z RZS jadający ryby częściej niż dwa razy w tygodniu mają mniej nasilone objawy choroby.
    Ważne jest unikanie produktów prozapalnych – cukru, sztucznych dodatków, tłuszczów trans/uwodornionych, fast foodów i bardzo często alergizujących, czyli glutenu i pasteryzowanego nabiału;

  • aktywność fizyczną: ruch pomaga kontrolować ból i stan zapalny; najlepsze formy aktywności to te, które nie obciążają nadmiernie stawów, czyli pływanie, jazda na rowerze, spacery i joga;

  • radzenie sobie ze stresem i dostateczną ilość snu – stres i zmęczenie zaostrzają stan zapalny;

  • naturalne sposoby na ból – masaż, akupunktura lub akupresura, olejki eteryczne stosowane zewnętrznie (imbir, pomarańcza, mirra, kurkuma), maści z salicylanami lub kapsaicyną, terapia gorącem/zimnem;

  • suplementy diety zawierające: wyciąg z kurkumy i imbiru, kadzidłowiec (Boswellia), glukozaminę, tran, enzymy proteolityczne, metylosulfonylometan (MSM – najłatwiej przyswajalna forma siarki).
Wczytaj więcej
Polub
Dołącz do nas na Facebooku:
Dołącz do naszego Newslettera i odbierz prezent:
Budujemy Dom
Nasze magazyny
Prosta droga do odporności
tel.: +48 534 229 890 www.auraherbals.pl