Jesteś terapeutą?

Nukleotydy dietetyczne – regeneracja i odbudowa całego organizmu

Nukleotydy to jedne z najbardziej niedocenionych składników odżywczych XXI wieku, których niesamowite wartości przez lata były pomijane. Postrzeganie nukleotydów zmieniło się jednak – uznano je za warunkowo niezbędne w sytuacjach obciążenia organizmu, gdy wzrasta zapotrzebowanie na syntezę kwasów nukleinowych.

Ze względu na ich duży potencjał w obszarze odnowy komórkowej - nukleotydy dietetyczne stały się przedmiotem ogromnego zainteresowania i rewolucyjnym rozwiązaniem w dietoterapii. Z tego artykułu dowiesz się, czy nukleotydy dietetyczne to rozwiązanie dla Ciebie.

14 czerwiec 2022
Artykuł na: 9-16 minut
Zdrowe zakupy

Nukleotydy dietetyczne – czym są i jakie mają działanie?

Nukleotydy można porównać do "cegiełek", z których zbudowany jest nasz organizm - stanowią podstawowy element budulcowy naszego DNA i RNA. Główne zadanie tych cząsteczek to regeneracja i odbudowa organizmu człowieka już na poziomie komórkowym. Organizm, by sprostać swoim wymaganiom fizjologicznym, potrafi sam wytworzyć odpowiednią ilość nukleotydów.

Jednak przeprowadzone w ciągu ostatnich lat badania, dowiodły, że podczas przewlekłych infekcji, stanów zapalnych, w niedożywieniu, rekonwalescencji czy przetrenowaniu, potrzeby metaboliczne mogą przewyższyć wydajność zachodzącej na bieżąco syntezy nukleotydów. Konieczne jest wtedy dostarczenie materiałów budulcowych z zewnątrz w postaci gęsto odżywczej diety lub suplementacji nukleotydami dietetycznymi. Nic dziwnego, że coraz częściej nukleotydy dietetyczne pojawiają się w nowoczesnym modelu dietoterapii w celu przyspieszenia regeneracji organizmu i przywrócenia prawidłowej bariery immunologicznej.

Kiedy potrzebna jest suplementacja nukleotydami?

Zwiększone zapotrzebowanie na nukleotydy pojawia się w szczególności w sytuacjach, gdy organizm potrzebuje szybkiej odbudowy: przy infekcjach, długotrwałej antybiotykoterapii, po przebytych chorobach i urazach, a także stanach zapalnych w organizmie.

Dochodzi wówczas do nadmiernej eksploatacji organizmu, gdzie szybko proliferujące (dzielące się) komórki nie są w stanie zaspokoić swoich potrzeb na nukleotydy z wewnętrznych zasobów. Zapotrzebowanie na nukleotydy znacząco wzrasta również w okresach szybkiego wzrostu (dojrzewania), w przypadku osób aktywnych fizycznie, oraz starszych, a także w sytuacjach osłabienia lub uszkodzenia jelit.

Czyste nukleotydy dietetyczne

Na co działają nukleotydy dietetyczne?

Odbudowa jelit i modulacja mikroflory jelitowej za pomocą nukleotydów

Nukleotydy dietetyczne mają zdolność do wzmacniania regeneracji nabłonka i ochrony przed mikroorganizmami chorobotwórczymi. Ponadto wpływają na wzrost korzystnej flory probiotycznej Bifidobacterium. Komórki absorpcyjne kosmków jelita (enterocyty) charakteryzują się szybszą proliferacją (ich żywotność trwa 3-5 dni) i wysokim zapotrzebowaniem na syntezę kwasów nukleinowych.

W okresach naprawy przewodu pokarmowego, np. po przebytej infekcji jelitowej, w chorobach zapalnych jelit, w przewlekłej biegunce czy w stanie niedożywienia, dodatkowa suplementacja nukleotydami może być ogromnym wsparciem dla szybszego i mniej energochłonnego pozyskiwania tego istotnego budulca.

Wpływ nukleotydów na regenerację mięśni po treningu

Coraz większym zainteresowaniem cieszy się suplementacja nukleotydów wśród sportowców. Podczas intensywnych treningów tkanki wymagają stałej resyntezy DNA, a tym samym większego zapotrzebowania na nukleotydy. Badania wykazały, że nukleotydy dietetyczne mogą wpływać na lepszą regenerację potreningową, łagodzić immunosupresję po wyczerpujących treningach oraz obniżać kortyzol. Co więcej, nukleotydy są najpierw transportowane do wątroby, gdzie promują syntezę białka zamiast kwasów tłuszczowych, optymalizując w ten sposób stosunek mięśni do tłuszczu.

Wspomaganie odporności przy pomocy nukleotydów

Bariera immunologiczna organizmu chroni nas przed wszelkiego rodzaju patogenami. Jeśli podaż nukleotydów nie będzie wystarczająca, wirusy będą mogły namnażać się bez przeszkód, z uwagi na niewystarczającą ilość leukocytów, które wspierają organizm w walce z infekcją.

Badania sugerują również, że nukleotydy wpływają na namnażanie się i aktywację wyspecjalizowanych komórek układu odpornościowego, zwanych limfocytami. Nukleotydy wspomagają proces usuwania patogenu i martwych komórek podczas fagocytozy, zapobiegając w ten sposób przewlekłym stanom zapalnym.

Stany zapalne - wpływ nukleotydów dietetycznych

Udowodniono, że nukleotydy dietetyczne wpływają na redukcję stresu oksydacyjnego, który towarzyszy stanom zapalnym. W badaniach wykazano, że suplementacja nukleotydami przyczynia się do zwiększenia produkcji immunoglobulin, co z kolei wspomaga sprawność odpowiedzi immunologicznej (Navarro i wsp., 1996) i tym samym wspiera organizm w walce z infekcjami.

Dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości nukleotydów wspiera poprawę stanu błony śluzowej jelita, która jest pierwszą barierą w przypadku styczności z patogenami. Osoby regularnie suplementujące nukleotydy, wykazują szybszą zdolność do gojenia się ran i redukcji stanów zapalnych skóry.

Jak działają nukleotydy dietetyczne przy urazach i gojeniu ran?

Nukleotydy, jako składnik budulcowy kwasów nukleinowych wspomagają regenerację komórek, a także wytwarzanie nowych komórek, dlatego ich suplementacja w przypadku urazów może przyczynić się do skrócenia czasu rekonwalescencji. Na przebieg prawidłowego gojenia ma wpływ wiele czynników, w tym chociażby stan wątroby, układu odpornościowego czy indywidualny stan odżywienia organizmu. Przeprowadzono kilka badań analizujących wpływ nukleotydów na przebieg gojenia ran, które wykazały ich pozytywny wpływ na ten proces, jak i zmniejszenie blizn.

Mgła mózgowa i neuroregeneracja - korzyści z nukleotydów dietetycznych

Najnowsze publikacje sugerują, że nukleotydy i nukleozydy, łącząc się z odpowiednimi receptorami w mózgu, mogą regulować funkcje poznawcze, motoryczne oraz wspomagać hipokamp. Okazuje się, że suplementacja nukleozydu urydyny może korzystnie wpływać na układ nerwowy, w tym na funkcje poznawcze, procesy zapamiętywania, logiczne myślenie, może promować lepszy sen, wpływać na zmęczenie i lepszą neuroplastyczność mózgu.

Urydyna naturalnie występuje chociażby w podrobach, które coraz rzadziej pojawiają się w dzisiejszej diecie. Można ją również dostarczać w postaci nowatorskich suplementów np. Nucleoplex.

Przeciwwskazania w zażywaniu nukleotydów dietetycznych

Ze względu na zawartość puryn w nukleotydach dietetycznych, nie zaleca się ich spożywania osobom, które mają podwyższony kwas moczowy (hiperurykemia), lub chorują na dnę moczanową.

Nukleotydy dietetyczne od Norsa Pharma

To jedne z najczystszych nukleotydów dietetycznych dostępnych na rynku. Wszystkie produkty cechuje brak alergenów i zbędnych dodatków. W skład linii wchodzą obecnie 3 produkty: Nucleozin Complete, Laktoferin NUCLEO i Nucleoplex.

Nucleozin Complete to kompleks 5 czystych nukleotydów dietetycznych wzmocnionych dwoma formami cynku - polecany przy odbudowie odporności po infekcjach i w okresie jesienno-zimowym.

Laktoferin NUCLEO to innowacyjne połączenie najwyższej jakości laktoferyny, łagodnej witaminy C oraz kompleksu nukleotydów dietetycznych - polecany w budowaniu odporności i regeneracji jelit.

Nucleoplex to specjalnie opracowane połączenie dwóch nukleotydów: urydyny i cytydyny - przeznaczone dla osób wymagających ich dodatkowej suplementacji np. w związku ze wskazaniami neurologicznymi.

Więcej o nukleotydach dietetycznych dowiesz się na stronie: www.nukleotydydietetyczne.pl

Podsumowanie informacji na temat nukleotydów dietetycznych

Nukleotydy dietetyczne to nowatorski element dietoterapii, który zaczyna cieszyć się dużym zainteresowaniem ze względu na swoje szerokie spektrum działania. Analizując ich budowę, skład i funkcje, jakie pełnią w organizmie, można wnioskować, że to właśnie one stanowią brakujący element zwiększający szanse na powodzenie wielu terapii dietetycznych i leczniczych.

Obecnie kwasy nukleinowe coraz częściej stają się przedmiotem zainteresowania nauk o żywieniu, a przemiany jakim ulegają podczas przemysłowej produkcji żywności, obróbki kulinarnej czy trawienia w przewodzie pokarmowym zaczynają być postrzegane jako istotne zarówno dla technologii żywności, jak i nutrigenomiki.

Bibliografia
  • Grimble GK, Westwood OM. (2001). Nucleotides as immunomodulators in clinical nutrition. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. Jan. 4 (1): 57-64.
  • McNaughton i in. (2006). Wpływ suplementu nukleotydów na ślinowe IgA i kortyzol po umiarkowanym wysiłku wytrzymałościowym. J Sports Med Phys Fitness. 46: 84-89.
  • McNaughton i in. (2007). Wpływ suplementu nukleotydów na odpowiedź immunologiczną i metaboliczną na krótkotrwałe ćwiczenia o wysokiej intensywności u wytrenowanych mężczyzn. J Sports Med Phys Fitness. 47 (1): 112-118.
  • Grimble, GK (1996) Dlaczego nukleotydy w diecie są niezbędnymi składnikami odżywczymi? British Journal of Nutrition, 76: 475–478.
  • Van Buren CT (1994). Rola nukleotydów w żywieniu dorosłych. Journal of Nutrition. 124: 160-164.
  • Bueno J, Torres M, Almendros A, i in. (1994). Effect of dietary nucleotides on small intestinal repair after diarrhoea: histological and ultrastructural changes. Gut. 35 (7): 926-933.
  • Hess JR, Greenberg NA. (2012). The role of nucleotides in the immune and gastrointestinal systems: potential clinical applications. Nutr Clin Pract. Apr. 27 (2): 281-94.
  • Gil A. (2002) Modulation of the immune response mediated by dietary nucleotides. Eur J Clin Nutr. Aug. 56 Suppl 3: 1-4.
  • https://nukleotydydietetyczne.pl/o-nukleotydach/ [dostęp: 13.06.2022]

 

Wczytaj więcej
Zapisz się i odbierz wybrany magazyn gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Nasze magazyny
Copyright © AVT 2020 Sklep AVT