Zła kondycja paznokci od razu przywodzi na myśl niedobory pewnych witamin, pierwiastków i związków organicznych takich jak witamina A, witaminy z grupy B, żelazo, krzem, siarka, cynk, selen, biotyna, żelatyna i glukozamina.
Tymczasem ich niedobory odpowiadają zaledwie za niewielki odsetek przypadków kruchych i łamliwych paznokci. Najczęściej przyczyny złej kondycji paznokci należy doszukiwać się w ich niewłaściwym traktowaniu - naprzemienne moczenie i wysuszanie ich (np. zmywanie) osłabia strukturę paznokci i zwiększa ich łamliwość1.
Możliwą przyczyną problemów z paznokciami jest też zakażenie gronkowcem złocistym - wtedy oprócz kruchości paznokci dają się zauważyć opuchlizna palca, ropa, a nawet krwawienie z zainfekowanej rany.
Zła kondycja paznokci może także wynikać z problemów z układem oddechowym, twierdzą eksperci z Uniwersytetu w Michigan. Ich kruchość powiązano z niedostatecznym dotlenieniem organizmu2.
Paznokcie są bardzo wrażliwe na to, co dzieje się z układem oddechowym. Pacjenci z mukowiscydozą, idiopatycznym zwłóknieniem płuc lub ropniem płuca mają tzw. palce pałeczkowate zakończone wypukłymi, półokrągłymi paznokciami. U chorych na raka płuc paznokcie rozwarstwiają się, a pomiędzy strukturami gromadzą się pęcherzyki powietrza. Natomiast zaczerwienienie obłączka (białej struktury u podstawy paznokcia) to objaw przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP)3.
Bibliografia
- goo.gl/kSoGJY
- goo.gl/jdvKaT
- Indian Dermatol Online J. 2015 Mar-Apr; 6(2): 67–74. doi: 10.4103/2229-5178.153002